Дихателни упражнения при COVID-19

Автор: Д-р Анна Шумейко, Наталия Борисова

£8.99

Налично

Точки от тази книга: 270. Точките, могат да бъдат обменени за £0.27 отстъпка!
Желани Желани Желани

Close
Допълнителна информация
Тегло0.198 кг
Издател

ISBN

9789542838067

Година

Автор

,

Корица

Тегло

0.198

Възстановяване на белите дробове преди, по време на и след коронавирус

Как да поддържате здравето си чрез правилно движение и дишане, без да използвате лекарства?

„Дихателни упражнения при COVID-19“ е практично и полезно ръководство, което съчетава най-модерните медицински знания с доказани холистични практики за лечение, възстановяване от и превенция на респираторни заболявания.

В книгата ще намерите всички видове ефективни и широко признати дихателни практики – от превантивни упражнения за укрепване на белите дробове до такива, предназначени за лечение по време на ковид или за периода на възстановяване.

Комплексите от упражнения са с различна трудност, описани са стъпка по стъпка и са подходящи за изпълнение самостоятелно и в домашни условия.